Diensten

Move Along geeft coaching-counselling aan volwassenen en kinderen op privé-, werk- en studiegebied. Je wordt je bewust van wat en waarom je doet wat je doet. Hierdoor krijg je zicht op wie je bent en wat je wilt, zodat je je in de richting van jouw doel kunt gaan bewegen. Tevens biedt Move Along fysieke training in de vorm van groepslessen pilates, Yin Yoga, BOSU balanstraining of personal training. Massage in de vorm van Shiatsu, stoel-, ontspannings-, of sportmassage of Yin medicine ondersteunen je lichaam om weer in balans te komen.

Persoonlijke ontwikkeling

Wat zou jij anders willen?

Soms heb je een helder idee van wat je zou willen en weet je niet hoe je er kunt komen. Het kan ook zijn dat je last hebt van dingen die gebeurd zijn en die je niet verwerkt krijgt of heb je last van stress. Misschien zit je niet lekker in je vel en weet je waar het vandaan komt, of juist niet.

Het enige wat je zeker weet is dat je het anders wilt. Lees meer

Kinder- en jeugdcoaching

Soms heb jij, als kind, om welke reden dan ook, even een steuntje in de rug nodig. Vanuit openheid, oprechtheid, respect gaan we samen op zoek naar een oplossing die bij jou past. Lees meer

Groepslessen

In een kleine groep werken aan je lichaamsbewustzijn en versterking van je houdings- en bewegingsspieren. Je herkent eerder de signalen van je lichaam, waardoor je nog beter voor jezelf kunt zorgen. Afhankelijk van je interesse, behoefte en mogelijkheden heb je keuze uit BOSU balanstraining, Pilates, Qi gong of Yin Yoga voor volwassenen. voor jeugd vanaf 12 jaar is er BOSU balanstraining. Lees meer

Groepslesrooster  

Massage

Afhankelijk van de behoefte kan er een keuze gemaakt worden uit shiatsu, sportmassage, stoelmassage, Yin Yoga Medicin of natuurlijk een combinatie. Lees meer

Trainingen

Bewustwording, persoonlijke ontwikkeling en groei zijn sleutelwoorden voor de trainingen Rots en Water, Aandacht werkt en Mindfulness. Lees meer

Workshops

Even tijd voor jezelf, gewoon om te ontspannen of om nieuwe ervaringen op te doen. lees meer